どうせ思い込むなら都合がいい方に思い込もう

基本的には自分のことが好きじゃない私は基本的に自分のことが好きではないことの方が多いです。自分の実際の行動が自分の理想通りであることは稀で、現実は思い描いた自分とはかけ離れてダメダメなことばかりです。できてないことではなくできていることに目を向けたほうが人生ハッピーなことは分かっているのですが、ついついできてない方にばかり目が向いてしまいます。 我ながら損な性格をしているなと思うのですが、性格は変えられるものではないので、そんな自分とどうにか折り合いをつけて生きていくしかあ

書籍「自己肯定感を上げる OUTPUT読書術」 から学んだこと

この本を読んだ目的noteのプロフィールにも書いていますが、私は自分の意見を伝えるのがとても下手です。例えば、お客様とのミーティングでちょっとした引っ掛かりを覚えたとき、自分が何に引っ掛かりを覚えたのかがうまく言語化できず、結局伝えられずに終わってしまう。映画や漫画など面白いコンテンツに触れたとき、その面白さを友達に共有したいけどうまくいかない。仕事でも私生活でも、うまく自分の意見が言えず自己嫌悪に陥ることがよくあります。 そういった課題感の解決につながる本がないかと色々探

いいネタ思いついたと思って途中まで書いたものの、1週間経ったらそんなにしっくりこないのなんなんだろう。1週間前の自分はもはや別人だなあ。