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#080 【集中力、ある?緊張する?】
世の中は情報過多で気が散ることがたくさんあって、自分のコンディションもいつも一定ではなくて、本当に集中するのって難しいよね。
普段どうやって集中してる?ルーティーンみたいのある?
っていうはなし。
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