潜在意識OSを解き明かす：AI×グラレコで、人生を劇的に変える「グラファイア・メソッド」
「なぜかうまくいかない」「いつも同じパターンにハマってしまう」「頑張っているのに成果が出ない」…
そんな悩みは、あなたの 「潜在意識」 が原因かもしれません。
潜在意識は、巨大なルールベース。
あなたの思考、感情、行動を、まるでプログラムのように自動的に動かしています。
はじめまして、グラレコで想いをカタチにする「楽描人カエルン」です。
今回は、私が長年の経験から導き出した「潜在意識OS」という考え方と、それを書き換えるための全く新しい自己変革メソッド 「グラファイア・メソッド」 について解説していきます。
「潜在意識OS」とは？
「潜在意識OS」とは、あなたの行動を決定づけている、無意識のルールベースです。
トリガー: 特定の状況、出来事、言葉
行動: トリガーに反応して、無意識に取る行動
あなたの潜在意識OSには、無数のトリガーと行動のセットリストが登録されています。
そして、人生で起こるあらゆる出来事に対して、潜在意識OSは自動的に反応し、あなたの行動を決定づけているのです。
生成AIで潜在意識OSを読み解く
しかし、潜在意識OSは、目に見えず、自覚することが難しい。
そこで活用するのが、生成AIです。
生成AIは、あなたの過去の経験、行動パターン、思考のクセなどを分析し、潜在意識OSに隠された「トリガー」と「行動」の関連性を明らかにする、強力なツールになります。
質問: 生成AIに、「なぜ私はいつも〇〇してしまうのか？」「なぜ私は〇〇が苦手なのか？」といった質問を投げかけることで、潜在意識OSに隠されたルールを解き明かすヒントを得られます。
日記分析: 過去の経験、感情、行動を記録した日記を生成AIに分析させることで、潜在意識OSのパターンを特定できます。
行動分析: 毎日の行動パターンを記録し、生成AIに分析させることで、特定のトリガーに反応して無意識に繰り返している行動を明らかにできます。
グラレコで潜在意識OSを書き換える
潜在意識OSを書き換えるには、「意識化」 と 「行動変容」 が必要です。
そこで、グラレコの登場です。
可視化: 生成AIで分析した潜在意識OSのルールを、グラレコで視覚的に表現することで、より深く理解し、客観的に捉え直すことができます。
新たな行動: 理想の行動をグラレコで描き出すことで、潜在意識に新しい「トリガー」と「行動」のセットリストをインストールすることができます。
感情表現: グラレコを通して、ポジティブな感情を表現することで、潜在意識OSを書き換えるためのエネルギーを生み出すことができます。
グラファイア・メソッド：AI×グラレコのシナジー
「グラファイア・メソッド」は、生成AIとグラレコの力を組み合わせ、潜在意識OSを書き換える全く新しい自己変革メソッドです。
1. 生成AIで潜在意識を分析:
生成AIを活用し、潜在意識OSの「トリガー」と「行動」のルールを解き明かします。
2. グラレコで可視化＆書き換え:
生成AIの分析結果をグラレコで表現し、新たな行動パターンを描き出すことで、潜在意識OSを書き換えます。
3. グラレコで振り返り＆定着:
新しい行動の結果、感情の変化などをグラレコで記録することで、潜在意識OSの書き換えを促進し、定着させます。
グラファイア・メソッドで、人生を劇的に変える
AIとグラレコ、この２つの強力なツールを組み合わせることで、あなたは、
人間関係: 相手の潜在意識OSを理解することで、よりスムーズなコミュニケーションを実現
目標達成: 潜在意識OSを書き換えることで、目標達成を阻害する行動パターンを克服
自己実現: 潜在能力を最大限に発揮し、理想の人生を創造
することができます。
(カエルンより)
グラファイア・メソッドは、私自身が長年、潜在意識OSと向き合い、試行錯誤を繰り返しながら開発した、集大成ともいえるメソッドです。
AI時代を、より豊かに、そして、自分らしく生きるために、グラファイア・メソッドを、ぜひ、あなたの「人生のOS」にインストールしてみてください。
楽描きが世に浸透するための研究のための原資として大切に使います。皆様からの応援をお待ち申し上げます。