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わたしってこんな人

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本

わたしの生活を彩るピラティスや仕事以外のはなし。好きなモノ・コト・ネコ　語ります。

運営しているクリエイター: 小山ゆか.@伝え方コーチ

#カフェインOFF

思い込みが外れたら集中力がUPした話

小麦とカフェインと乳製品をOFFした生活3日目。驚くほどにカラダが軽い。まだ始まってないの…

小山ゆか.@伝え方コーチ

8か月前

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