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マインドフルネスを8週間続けた結果(企業研修の効果測定)
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当協会オリジナル「マインドフルネス8週間プログラム」研修や、講座・講演等のアンケート結果について公開します。より多くの方のメンタルヘルス対策が広がり個人とチームが活性化することを…
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マインドフルネスを続けた結果【効果測定】企業研修オンライン8週間プログラム #2
こんにちは。日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。2022年の9月から10月にかけてクライアント…
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