お昼、食べない生活がオススメ！！！体重がみるみる落ちる？！

こんにちは。 みなさん、お昼ごはん、いつもどうしていますか？ 仕事をしていると、12時から13時までのお昼休みの間に 外に出てランチをしにいったり、お弁当を買いに行ったり 自分でお弁当を作って持ってきたり。。。 正直、面倒じゃないですか？？？ お腹も空いてないのに、なぜ昼を食べないといけないのか？ わざわざ外に出て、行列に並んでまでランチを食べるのか？ 節約したくてカップラーメンを食べるけど飽きてくる。 いろいろ考え、閃きました！ そうだ！お昼ごはん食べない！ やってみた