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わたしの身心を磨く智恵

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本

呼吸をして、身体いっぱいに陽の光を浴びているだけで、内側から喜びがあふれてくる。そんなプリミティブな感覚を取り戻すためには、身心を整え、磨く実践的な智恵が必要。バランスを崩し…

運営しているクリエイター: viehula!

#サスティナブル

ホ・オポノポノ。なにかをジャッジせず、調和に導く。生きにくさを感じた時のメソッド…

現代に生きるわたしたち。物は溢れ、衣食住は満たされ、平均寿命も世界トップクラスの日本に…

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