メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種の概要、おすすめ勉強法

こんにちは、中小企業診断士のOKです。
今回は私が勉強中の「メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種の概要、勉強法について紹介したいと思います。

メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種とは？

メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種、通称「ラインケアコース」は、部下や同僚のメンタル不調に迅速に気づき、適切な対応を行ったり、労働基準法やストレスチェック制度など、メンタルヘルスケアに関連する法律や制度についての知識を問われる試験です。

パワハラ、セクハラが社会問題になる中で、メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種の取得を昇進の条件として義務づけている会社も多いそうです。

受験資格と試験概要について

受験資格

メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種は、特に受験資格の制限がなく、年齢や学歴、性別、国籍を問わず誰でも受験可能です。

試験概要

試験時間は2時間で、法律や制度、メンタルヘルスケアの実務に必要な知識が出題されます。この検定を通じて、メンタルヘルスに関する包括的な知識と対応力が問われます。

おすすめ参考書

私が現在使っている参考書を紹介します。

①スッキリわかる メンタルヘルス・マネジメント(R)検定試験 II種テキスト&問題集
大手予備校TAC社から出ているテキスト＆問題集です。とにかくわかりやすいテキスト構成です。重要ポイントや側注コメントが、理解度アップにつながります。

スッキリわかる メンタルヘルス・マネジメント(R)検定試験 II種ラインケアコース テキスト&問題集 第2版

②メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種 過去問題集
やっぱり、過去問集は外せません。新公式テキスト〈第5版〉に完全対応。全部で240問程度あります。

メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種ラインケアコース過去問題集〈2023年度版〉

合格基準と難易度

合格基準は100点満点中70点以上。過去のデータによると、Ⅱ種の合格率は約50%、（Ⅲ種は約70%）です。
過去問からの出題も多いようで、公式問題集を用いた勉強法がセオリーだと思います。

まとめ

メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種は、自身のメンタルケアはもちろん、職場でのメンタルヘルスの管理や支援に関心がある方に最適な資格です。

私と一緒にこの検定を通じて、メンタルヘルスに関する深い理解と実践的なスキルを身につけ、キャリアアップや自己啓発に取り組みましょう。