膝（ひざ） 粉砕骨折 入院日記　Day37 リハビリ進捗

今日の足のリハビリは代打でOさん、女性。
同世代で、一般企業からの転職らしい。
　
上手というかしっかりやってくれるタイプ、
かなりほぐされたし膝の裏とかもがっつりほぐしてくれた。
自主練も色々教えてくれた。
　
腫れが退けばもっと伸びる、大丈夫と言ってくれた。
曲がる方は黙ってても日常生活で段々曲がってくが、
伸びる方は早いうちに対応しないと伸びなくなるから頑張れとのこと。

伸展はマイナス10度、でも前ほどツラくない。
肩は前からもサイドからも155度。
右は170-180くらい行くので、もっとがんばらないと。

曲げる方は90度までもう少し、90度曲がらないと座れないので、
私生活に支障がでるのだとか。
伸ばす方の写真はこの前後で撮ってなかったみたい。