心を軽くする考え方

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HSP（繊細さん）気質を持つ人に向けて、心が軽くなる受け止め方を書いています。ギフテッド・ひきこもり・精神障害者の参考になれば嬉しいです。

運営しているクリエイター: St.M

#HSP気質

ギフテッドの苦しむ理由とその乗り越え方④～論破魔になってしまう～

こんにちは～ 200記事到達記念シリーズの第4弾になります。ギフテッドは批判的思考をしてしま…

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1か月前

『人付き合いが分からない』とこぼす友人への人生相談

こんにちは～友人から人生相談を受けた内容を記事にします。友人は『人に好かれたい』という…

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2か月前

自分を変える自信がないと絶望する友人へ伝えた言葉

こんにちは～前回記事の続きです。友人のお悩み相談へ回答した内容になります。前回記事はこ…

St.M

3か月前

『幸せになる勇気』～ドロップアウトしている人へ届けたい言葉～

こんにちは～最近、僕の友人が『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』（岸見一郎著）を読んで感…

St.M

3か月前

考え過ぎて行動できない時は、、～ギフテッド・HSPが陥りがちな罠～

こんにちは～今回はことわざで言うと「下手の考え休むに似たり」という内容の記事になります…

St.M

6か月前

「自分の発言で相手を怒らせたかも」と悩む前に

こんにちは～ St.Mです。最近出番の多い友人のお悩み相談記事です。彼は同僚を心配する声掛け…

St.M

1年前

否定してくる人がいたら逆に自信を持とう（HSP）

こんにちは～　St.Mです。A型作業所で働いている友人に同僚からダメ出し・否定されてしんどいという相談を受けたことがあります。その相談に対する回答を記事にしたいと思います。といっても初歩的な内容なので、社会人向けではなく、HSP気質持ちの若い人や障害者向けの記事になります。ダメな人間じゃないから否定されるのよ相談してきた友人は障害者であるとはいえ結構な有名大学出身です同僚に否定的なことを言われ自分はなんてダメな人間なんだと落ち込んでいました否定してき

いい子を演じるのをやめてみませんか？演じさせていませんか？

こんにちはSt.Mです。僕は父が学校の先生、母がある教育団体の幹部という生い立ちです。どちら…

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1年前