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心を軽くする考え方

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本
HSP（繊細さん）気質を持つ人に向けて、心が軽くなる受け止め方を書いています。ギフテッド・ひきこもり・精神障害者の参考になれば嬉しいです。
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#努力

自分らしさを見つけていくには「人と自分を比べる」ことが必要だけど、、

こんにちは～ 前回記事で「生きづらさを解消するには自分らしさを上手に出しながらフィードバ…

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みんなと比べて落ち込む、、、自己肯定感が低い人に伝えたいこと　Vol.1

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