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昨日のごはん6/11(火)

朝☀️
ご飯
鮭の西京焼き
バナナ
キャベツ・人参・ささみの味噌汁
ご飯
ほうれん草
きゅうり入りちくわ
野菜生活
夜🌉
おにぎり
サーモンの醤油麹焼き
キャベツ・豆腐

エレンタール1.2本飲む

昨日は仕事で残業してて
夜ご飯食べるの遅くなっちゃいました

エレンタール2本飲みきれないくらい
飲む時間なかったな…

疲れた…

やっぱり1度やらかしてると
またお腹が痛くならないか
不安になっちゃいますね

その前に拒食症も5年くらい
やらかしてるから
2度やってんなー

この日は長谷川博己さんの
アンチヒーロー見ました
来週で終わっちゃうのかぁ
楽しみのような寂しいような

しかし、ネクタイしてるときも
素敵ですが外して
シャツのボタンも1つ外してるのも
なんだかカッコいいですよね
ちょっと黄みっぽい色もまた
似合ってます

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