脳内を隅々と見渡してみる

何かしていても
浮かんでくる「過去」のこと。
すぐさっきのことから、しばらく前のことや、ずーっと昔のことやら。。

何を言って
何を行動したか
その結果がこーだった。

あーすればよかった
こー言えばよかった
こんな結果がよかった。

何がいけなかったのか？
あ、いや、もう済んだこと、気にしない気にしない。。。

でも、ぐるぐる🌀
ふとした時に、また何度でも。

書いては消して
消しては浮かんで。。。

そう。
気にしないと気にならないは違うのだ。

気にしないようにすればするほど
浮かんでくる。

逃げても、無理。
こんな自分からずーっと逃げてきた。

なかったことにして
消して消して消して消して消して

でも、炙り出しのように
人を場所を形を変えて目の前にやってくる。

もう。
逃げない。

そう決めても
さて、どうするんだ？

自分の中に「ある」、ちゃんと「在る」んだと自覚すること。

とは言え、なかなか🌀

で、さっき出た😆

そう！わたし、気になってます！

と、真っ直ぐ見つめること👀
もうね、脳内全部ガラス張りよ！

人からは見えないけどね笑
自分からね！
（見えても面白い🤣）

「気にしてる」と認める。

そー気になるよねー
ねーねーねーねーねー

で、なに？

何気にしてんの？
それ、食える？

爆笑🤣

脳内の暇つぶしはこれにて終了☑️

外側で何が起こっていても
わたしは、粛々と自分を整える。

なにかを願えば
それが「無い」と強く願うことになる。

脳はシンプルに出来ているらしい。
「在る」でよきかな。

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夫婦の会話。

昨夜、あんなにお腹いっぱい食べたけど、朝にはお腹空いてるー

寝るのにも体力使うからねー

え？
寝てる間にこの体なにしてるん？
意識以外のところで、めっちゃ運動してるん？？？

と、ボケに近いわたしの反応笑

いやー
いったい、どんな消費？分解？
夫氏が「メンテナンス」だと言う。

なるほどー。
メンテナンスなのー。
凄いねぇ
こんなのデザインするって

生き物はなぜ、誰が作ったのだ？
なんか、ものすごーく不思議になって来たぞー。

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夫氏が「行ってらっしゃい」する毎朝や、すれ違うたびに、少々のお互い痴漢行為がある笑

火打石を3度打って送り出すしたり。

いつ、何があって、あれが最後だったとなる日がくる。

毎回の別れが「あの時」になるかも知れないよねーと常に想定内で「一期一会」をする。

ま、これは自分が後悔しないためでもあるからして、美談ではない笑

あ、常に「目の前」の人について
常にこう言う気持ちでいるのだよ。
noteの中でもね。

だからこそ、感情的にならず、事実と真実と分けて受け止める。

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はい、気になります！

と、したらね。
おかしなことに、目がメキョッとなり
そして

どーでも良くなった

のだ笑

脳内を隅々見渡して、この作業だな(笑)
隠れても、無駄だぜ(笑)

🦆