5/7(土)流し+いろいろ

メンタル　×

調子　◯

疲労　少し

飯山から少しモヤモヤしていた。
本当に目標達成(昇格)できるのか？
俺は今本気なのか？
このやり方は合っているのか？

自分としては、本番を意識して練習後にはきっちり死ぬ気でスプリントで〆る
今までメニューや練習会での走りは意識していたものではなく、結果として目標達成に繋がる謂わば延長線だと考えていた

自分の勝率が高いやり方...温存して20秒スプリント