2022年6月の記事一覧
6／25 平田クリテC2
メンタル ◯
調子 ◯
疲労 ◯
Ave 185bpm
max 203bpm
パワーデータ なし
目標
優勝
ただラッキーで優勝！ではない
自分の体力を逆算しながら自分の勝率を丁寧に上げていく動きをし(溜める)、勝つための筋道を思考しつつ丁寧に組み立てる
リトルスポーツは最後詰めが甘くて2位
草津は冷静に組み立てれなくて8位
毎週のpp練もレースと思って臨んでいた
その度に失敗して反
6/18 RCSオープン戦草津ナイトレース
RCSオープン戦草津ナイトレースに参加
僕は今キャナルリゾートで絡み合ってる男女を隣にレースレポを書いている
前置き(飛ばし必須)初参加が大学1年生
当時初の学連で5位入賞 優勝が元立命館の堀川
2年次は開催されず、3年次にはコンタクトレンズが飛んでしまい集団最後尾完走
自分にとっては思い出深いレースだ。
白馬・群馬・白馬で狙いたいと考えており、
そのために何が足りないのか？を思考していた
6/5 リトルスポーツ 2位
リトルスポーツに出場
1時に寝ようとしたが寝付けず
バイトで嫌なことがあって眠れない夜
1時間だけ寝てレース会場へ
一睡もできずに迎えた事もあるから全然マシ
糖質制限ダイエットも上手くきてて58.8kg
前日は200g白米でいつもより多め
白米300g、おかず、プロテイン
道中でバナナ1本でエネルギーは完璧だった
目的としては今後の学連レースでの目標(答え)を
意識した結果をアウトプット
5/29 美山ロードレース
メンタル ◯
調子 ◯
疲労 なし
しっかり早めに出発したものの、トイレが混んでいた。アップはしっかりできて、1列目に並ぶことに成功
そしたら最前列だからインタビューされたが、何も言わずに急にマイクふられても😇
レーススタートして常に前方展開
ローリング時も場所を譲らない
10番手くらいに下がってツキイチでも良かったかもしれない
アタックに反応しなければいけない位置で脚を使ってしまっ