体外離脱(幽体離脱)トレーニング

体外離脱やってみませんか？

急にしっかり体脱するのは、なかなか難しいかもしれませんが
ちょっとしたトレーニングならできるので、ご紹介します。

起きたままで大丈夫です。
リラックスする為に椅子に腰掛けたり、クッションの上に座って下さい。
本来はどんな雑音があっても、周りに沢山人がいてもできますが
はじめは雑音や邪魔をする人が居ないで、ひとりでいる事がオススメです。
もし瞑想する為の音楽やお香などあったほうがよければ
活用して良いと思います。

今いる部屋の中にある家具や、額に入った絵
テレビや置物の後ろを視る事をしてみましょう。
事前に誰かに何かを置いておいてもらうと、良いかもしれません。
身体はそのままで、意識だけでその裏側に回り込んで
何が置かれているか視てみます。

これは透視と違うので、意識で裏側に回り込む事が大事です。
透視は箱の中に入っている物や、壁の向こうの物が何か
肉眼では見えない物を障害物を通過して、その物を認識する事ですが
今回は体脱のトレーニングなので、意識を移動する事をします。

少しレベルを上げるには、行った事がない知り合いの部屋を
意識で訪ねる事も良いかもしれません。
(勿論部屋の主に許可をもらってからにして下さい)
そして視えた部屋の様子をメモして
後日、実際に訪ねて見たり
写真やビデオで確認したりできます。

頭の中に視えた映像をメモする事は
とても良いトレーニングになりますよ。