2021年1月の記事一覧
パンチで己を鍛え抜け 9PUNCH
3日連続でデイリーをきちんとこなしている。
スコアも絶好調。変な無反応もほぼ無くて調子良かった。
ただしんどい。このクソ寒いのに汗だくである。
心なしかパンチのキレも増したような気がする。
アシパカパカは腹というよりは開く脚が硬すぎて辛い。
ハサミレッグは本当にえぐい。いつまでたっても慣れない。
体重計にほぼ毎日乗っているのだが、微妙に体重が減って骨格筋とやらが増えてきた。いい兆候。体重5
パンチで己を鍛え抜け 8PUNCH
フィットボクシングはいつものラインナップ。
いつもスイッチの度に長い休憩挟むんだけど、今日はほぼ休憩なしでやった。しんどい。
そしてまたコントローラー無反応現象に陥る…。ちゃんとパンチ打ってんじゃん！
リングフィットアドベンチャーも相変わらず。
パンチで己を鍛え抜け 7PUNCH
フックコンビ1。軽く。
初級コンビ2。無反応多発。
たまに出る無反応地獄、ほんと何なんだろ。
こちらも無反応祭り。
目的の運動そのものは出来てるからいいんだけどストレスたまりますなぁ。
無反応地獄なので当然カラダ年齢も上昇。
明日はちゃんと反応してくれよな。
リングフィット。今日もしんどい腹筋地獄。
体重計に乗るのを習慣にしている。
内臓脂肪とか色々測ってくれるちょっといいやつなのだ
パンチで己を鍛え抜け 6PUNCH
初級コンビ2。結構ハード。
一度だけコントローラー無反応になった。
初級コンビ1。可もなく不可もなく。
フックコンビ2。
息を吐きながらパンチするを意識し、パンチしながら声を出してみる事にした。
ストレス解消にもなるしなかなかいい。新記録も更新。
いつもどおりな結果。
リングフィットもやった。
アシパカパカとハサミレッグが本気できつい。
パンチで己を鍛え抜け 5PUNCH
10日目デイリーを3日くらいかけてやった。
フックコンビ2。地味に辛い。
初級コンビ2。記録更新は地味に嬉しい。
フックコンビ1。一瞬で終わるので楽。
カラダ年齢は安定の18歳。
リングフィットはハサミレッグが一番えぐい。
パンチで己を鍛え抜け 4PUNCH
9日目
さすがに初級コンビネーションの後のフックコンビは楽だった。
相変わらず18歳キープ。
今日は特にアシパカパカとハサミレッグがきつかった。
レッグレイズはちょっと慣れた。
はやく腹凹め。
パンチで己を鍛え抜け 3PUNCH
さて早速時があいたよ。一応プレイはしてたんだけど。
前回からの継続で何日目かわかんなくなったけど8日目ってことでいいや。
フィットボクシングは初級コンビ1とフックコンビ1、フックコンビ2。
ミスなしで出来た。だいぶ慣れたかな。
カラダ年齢も18歳キープ。
リングフィットの方も併せて。
腹筋をいじめ抜くカスタムトレーニング。ほんときつい。
プランク入れたりしてたんだけどあまりにもきつかったから