うーつーばー

自律神経失調症のひきこもり。愚痴とか思ったこと書くと思います。

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長生き

なんで長生きってしなくちゃいけないんですか。

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    • 動悸ドキドキ

      【令和2年10月8日】 2日ぶりの投稿です。 なんで俺は習慣付けたものをできないんだよ。 こんな憤りの言葉を自分に浴びせながら今日は文字を打っています。 昨日京都とても体調が良くない。つまりは悪い。 ずっと言っているような希死念慮がある感じです。死にたいなぁ死にたいなぁ死にたいなぁなんてことを考えて1日が終わります。 TikTokで意識高い系の投稿が流れます。それを見るたびに無力感にさいなまれます。 その人たち曰く、スキルがない人、無能な人、学力がない人、人望が

      • また久しぶり

        【令和2年10月6日】 もう忘れてました。 だめなものですね。 普段は右で打ってますけど、今は左手で打ってます。右手が塞がっているので 最近、体調が悪い。 そーゆー人も多いみたい。 心配だ。

        • 体調悪い1日とシンプル

          【令和2年10月2日】 今日は1日中天気が良かったです。だけど体調がすぐれなかった。本当に残念… 最高の日なのに最低な気分。 だけど、個人的に秋という季節がすごく大好きなので多めに見ています。 皆さんは秋と言ったら何を思い浮かべますか? 僕はスポーツとさんまです。 今日のお昼頃、インスタライブにて秋といえばと言う話をしていました。 秋といえばと言う話よりも、なかなか体調が良くないよねなんて話になってしまいました。 双極性障害と診断されてから。あれ待ってくれ診断

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          モヤモヤだけどいい日だった

          【令和2年10月1日】 今日も日をまたいでしまいました。 今日、弟の活動の大会の観戦をしに行きました。 弟の結果はイマイチでしたが、チームとしてはなななんと! 優勝することができました!(拍手) 本当に素晴らしい。 僕が現役の時代。といっても7〜8年前ですが、 同じ大会では、3位と言う結果でした。 10数年ぶりの優勝。本当におめでとうございます 今日は天気もあまり良くなく、調子が悪い1日でしたが、身内の良い結果があったので、終わり良ければ全て良しです。 最

          モヤモヤだけどいい日だった

          青い空、白い雲

          【令和2年9月30日】 今日は高校時代の友人とソフトテニスをしてきました。 やはり、体が言うこと聞かないですね。 中学時代が全盛期でしたけど、その時のグリップの持ち方やスイング。もーわかりません!!! インスタライブでは、恋話.... あー、まだ若い きゅんです。

          青い空、白い雲

          すんげー疲れた。

          【令和2年9月29日】 1日遅れの更新となりました。 今日は、まれに見る忙しい1日でした。 まず午前中に、アルバイトの面接。とても緊張しました。 治療費くらい自分で稼ぎたいなと思い、ローカルな求人のアプリを利用して応募しました。 面接中に病気のことを聞かれました。まぁ当たり前のことですよね。 「病気って重いんですか?」 これを聞かれたときに、なんかやる気がなくなってしまいました。 正直に、「重いかどうかは分かりませんが、この病気のせいで結構辞めることになりまし

          すんげー疲れた。

          新レオパ

          【令和2年9月28日】 今日も生きることができました。 日付の付け方が安定しない気がします。 これから試行錯誤していきたいと思います。 新レオパというのは新しいレオパレスに引っ越したという報告です。 どーでもいいですよねごめんなさい... 実家にいると確実に体調悪くなるので、一時的に避難してきました。 今回のレオパレスは天井は低いですが、広いです。ライトも明るくていい感じ。好みです。 あ、ちなみに彼女の家なのですが、彼女はこれから1ヶ月間の実習です。がんばれ。

          日記スタイル

          【9月28日月曜日午前0時58分】 今日も1日生きることができました。 皆さんのおかげです。 ありがとうございました。 今日から日記スタイルにしてみようかと思います。いつまで続くか分かりませんが、少し試してみようと思います。 見てくれている人が少ないと思いますが、できるだけ更新頻度を上げていきたいと思います。 以前よりも活力が増してきました。 まぁでも、うつ病から双極性障害になったので、気分が上がってしまう障害によって、活力が出てきたと勘違いしているだけなのかも

          日記スタイル

          マスク人間

          自分を偽っていないと生きていけない。 本当は体調悪いのに、気分も悪いのに、それを言ってしまったら、 「甘えだ」 「もう少し頑張れ」 「こっちの方が辛い」 「いいよねあなたは」 そんな事を言われるから、自分の気持ちを素直に言えない。 言いたくない。 言う資格がない。 そう感じてしまう。 なんなら、今は生きている理由さえ、他人に付与している。 「生きていて」 「死なないで」 そう言われるから生きているだけ。 自分の人生すらも自分でコントロール出来ていな

          最強ブランド【普通】

          僕は【普通】という言葉が嫌いです。 あくまで僕の解釈ですが、普通というのは多数派の意見や行動の事を示してるのだと思います。 世の中は黒髪で働くのが【普通】 でも、日本人含め世界中の人たちが金髪だったら? それでも黒髪が普通ですか?正義ですか? 結局、多数派の意見にしか過ぎないと考えてます。 僕たちの病気にも当てはまる事だと思います。 【普通】じゃないから病気、障害者。 誰もが【普通】というブランドに縛られ過ぎてる気がするんです。 みんな違ってみんないいじゃダ

          最強ブランド【普通】

          スーパーサイヤ人

          この間ストーリーでホモサピエンスについてのアンケートをとりました。 なぜ人間が今これほど多いのか猿との違いは何なのか、興味があって調べたことがあります。 一言で言うと、ないものを想像できるのが我々ホモサピエンスらしいです。 例えば神様とか幽霊とか。 そう考えると人間て凄いですよね。 僕が思うに、精神疾患を持っている人たちは、これが発達しすぎてしまったのではないでしょうか。 目の前にないものを必要以上に考えて、結局答えが出ずに、病んでしまう。 もうこれほぼ正解なん

          スーパーサイヤ人

          大丈夫。お前はおいしいよ。

          自己肯定力ってどーやったら付きますか? 今一番欲しい能力です。 どうしても自分がMOBという考え方が取れない。 中二病だった頃はあれだけ自信に満ち溢れていたのに。うつ病になった途端、なんでこんなに正反対になるんだろう。 弟は絶賛中二病。 自信に満ち満ちています。 全て自分が正しい。 他の奴らが全部間違っている。 世界が自分中心に回っている。 本当に羨ましいです。 あ、ちゃんと嫌味で言っていますよ。 でも、実際本当に羨ましいんです。 疼いてくれないかな右

          大丈夫。お前はおいしいよ。

          僕はずっと放課後みだいなもんだよインソムニア

          今回も、インスタからの引用です。 君の放課後インソムニア。 いつもお世話になっています。 高校生なのにどこか大人な恋な感じがします。 キュンキュンというよりドキドキする感じ。まぁ表現はわかりません。 それと、何かに挑戦することがすごく素敵だなって思います。 そこから広がっていく世界がすごくいい。 もちろん恋愛もいいですけど、人間としての成長が感じられます。 誰かのために、そして自分のために。このパラメーターのバランスがすごく大切だなって感じました。 誰かのた

          僕はずっと放課後みだいなもんだよインソムニア

          頑張ろってはなし。

          いやー、久しぶりですね。 はい。 久しぶりな感じです。 また、インスタの引用です。 頑張らないことを頑張る。 これが僕たちに課せられた問題だと思います。 うつ病は休む事が大切。 でも、休んでいると焦りや不安が襲ってくる。 でも、休む事をやめてしまえばまた病気の症状に襲われる。 むしろこの一連の流れが病気の症状であり、障害です。 頑張らない事を頑張るって矛盾してますよね。 頑張るの?頑張らないの? 難しいし、この感覚は僕も未だに分からない。 でも、この

          頑張ろってはなし。

          うちはうち!そとはそと!!

          今回もインスタ引用です。 自分の世界線を生きれないです。 基本的に他人の世界線を生きている感覚でいます。他にも同じような感覚の方いらっしゃいますかね? 僕にはそれが当たり前で普通でずっと育ってきました。 今もそう。 自分の時間の使い方がわかりません。好きなことをする? いつも誰かの好きなことをやっていてそれが楽しいと感じていました。 一人で考えて行動することが出来ないんだなということがわかりました。 自分自身の人生。世界線を生きている人たちはどんな感覚なんだろ

          うちはうち!そとはそと!!