＃４　日常生活の変化

【コーチングを学びだして４日目】

今日は朝から銃を構える練習をしました。

射撃で国体に出ることをゴールにしてから
朝に基礎練習をすることが習慣になってきている!(^^)!

それによって目覚まし時計が無くても
目が覚めるようになって一石二鳥です(笑)

そのあとは、お守りつくり！！

疫病が治まるようにひとつひとつ、気持ちを込めて作りました!(^^)

エフィカシーが高く、臨場感のあるゴールを設定すると
ビリーフシステム（日常生活）に変化が出てくる！！

自分にとって「とんでもない決断」ってなんだろう？？