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健康チェック394日目 体重:76.6kg血圧:上129下83脈80 不安が強まる 中 昨日食べた物 食パン、マーガリン、コーヒー、あんかけ炒飯、中華スープ、オクラのツナサラダ、炊き込みご飯、黒豆、カレイの煮付け、蜜柑(夜食)味噌汁
健康チェック387日目 体重:76.1kg血圧:上122下84脈80 不安が強まる なし 昨日食べた物 食パン、マーガリン、コーヒー、黒豆、ぶり大根、ご飯、納豆、こんにゃく、握り寿司、カレーライス