執着しない

断捨離とか片付けとか、恋愛ルールとか引き寄せの法則みたいなものがあふれ返っておりますが、嫌いじゃないです。笑　その中によく出てくるワードのひとつが「執着しない」というやつ。これ、結構はまるシーンが多いです。気にしてると「執着してる」ことが多い多い！これ手放したら最高に楽になる技なことに気づきました。

もやっとした時とかイラっとした時に「執着しない」と呟いてみると、心が軽くなります。間違いなく。簡単でおすすめ。ほんとに手放せたかは分かりませんが、効きます。私には効いてる。笑　大体のことがどうでもよくなる。こんな小さいことにこだわってたのか、と。ちょっと成長した気分になって客観的になって楽です。

こだわりを無くしたら自分らしくいられない！とかこだわらず、まぁたまには許す、というか他のことに目を向けるというか。こだわらずにやってみたり行ってみたり、休んでみたり..何でもありのフラット状態でいることが楽だと感じる。これじゃなきゃ！とかあのひとじゃなきゃ！とか、大抵そんなことないから。「～しなきゃ」をやめるという方がわかりやすいかも。

自分のことを自由にしてやると、自分が喜びます。私みたいに自由じゃなくて怠惰にいっちゃうとダメだけどね。軌道修正しますか、少しだけ。笑　そうすると日々がサラサラーっと気持ちよく流れる気がします。そんな達人になれる日を夢見ております。目指せ猫みたいになる暮らし。あ、そんなにこだわらないでね..