初めてカウンセリングを受けた時の話

こんにちは。
実は先日オンラインでカウンセリングを受診しました。
初めてのことだったので緊張していたのですが、1時間のセッションでかなりリラックスできたし、受診してよかったと感じました。
今回は備忘録も兼ねて書いていきたいと思います。

※センシティブな内容なので有料公開にしました。あくまでも拡散させたくないだけの対応です。