「協働」と「書く」と「小確幸」

お久しぶりです！
放送後記、またコツコツと書いていきたいと思います！

さてさて、昨年2023年は「ゆっくり歩く」を目標にしたんですけど、谷くんから「まだ走ってるよ」と言われたので、2024年もっと速度を下げてみようと思っています。

その１つの試みが、さよならiPhone！

もう便利で便利でしょうがない、iPhoneを手放しました。
最近インスタのアプリを消しても、ブラウザから見られるようになって、ついつい見ちゃっていたので、これを機にその習慣も是正！あえて不便なスマホにするこで、生活からスマホをより一層遠ざける生活をはじめました。

そんなわけで、Instagramもしばらく更新しないでおこうと思っています。

目指すのは、村上春樹さんの「小さいけれど確かな幸せ、小確幸（しょうかっこう）」をたくさん味わうこと！！

スマホの先の刺激よりも、
卵焼きがうまく焼けた、とか。
お風呂が気持ちいい、とか。
いい空が見えた、とか。
娘と他愛ない会話で笑った、とか。
息子の寝顔がまだ可愛いことに気づいた、とか。
妻と2人で出かける計画を話している、とか。

とかとか。そういうもっともっと小さい身近な幸せを、見過ごさないようになりたい、と思うのです。

今、幸せなことに仕事が楽しいのです。でも仕事の幸せは、小確幸じゃないんです。仕事は多分ドーパミン。快感と多幸感。うまくいったら、次はもっと、今以上を目指したい。うまくいっても、同じことはしたくない。常に上昇、願わくば革新、みたいな感じです。あと、今年から論文などなど、「書く」ことも増えていきます。これも好きなこと。だけど、これも「小確幸」じゃない。仕事も「書く」も、僕の生活には大事なのだけど、だからこそ同時に「小確幸」が必要だなと思うのです。

時間は無限じゃないから。他者との楽しい仕事「協働」と、自己対話の「書く」と、そして身近な「小確幸」。スマホの先の世界とは少し距離をおいて、これをどれもしっかり味わうのだ！

そんな「小確幸」の１つが、山あり谷あり放送室。高校の友人と、無駄話をする時間。「小確幸」ですね〜。

でも、山谷FMをもっと面白く、もっと広めたい！！なーんて欲張ると、せっかくの「小確幸」がドーパミン方面に流れていってしまうので、山あり谷あり放送室は、のんびり「小確幸」を噛み締めて続けていきたいなと思っています。

そんな山あり谷あり最新回は、

諏訪さおりさんゲストーーー！！あいかわらず面白い〜〜〜！！
谷くんの声をも合わせてお楽しみください。
LAでNBA、、、いいなぁ

そして、そんな諏訪さおりさんPodcastスタート！！！

さっそく、フォローしましたよ〜〜！！

そして、山谷をずっと応援してくれているkoujiさんもPodcastスタート！！

なんか嬉しいな〜〜

SNSで発信こそ、していないけれど、しっかりがっちりファンですから！！！

と、こんな感じで、2024年はnoteを中心に、思っていることを残していきます。どうぞどうぞよろしくお願いします！