かの(宇佐美 かのこ)/キャリアコンサルタント

国家資格キャリアコンサルタント/JCDA/人材会社勤務/働くの選択肢を増やしたい/市民…

かの(宇佐美 かのこ)/キャリアコンサルタント

国家資格キャリアコンサルタント/JCDA/人材会社勤務/働くの選択肢を増やしたい/市民ランナー

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#02 自己紹介

こんにちは キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 今回のテーマは「自己紹介」 このテーマに乗っ取って 私のキャリアコンサルタント(キャリアカウンセラー)との出会い について書いてみたいと思います。 1.働きざかり~第一子妊娠・出産・職場復帰 2.第二子妊娠・出産・職場復帰 3.ワーキングマザーサロンとの出会い 1.働きざかり~第一子妊娠・出産・職場復帰 今から約15年前になりますが第一子妊娠・出産しました。 産休に入るまで生活は「仕事一色」

    • #177 キャリアの見直し

      こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは 「キャリアの見直し」 「セルフキャリアドッグ」知ってますか?? 「セルフキャリアドッグ」は、従業員が自分自身のキャリア開発を主体的に計画・実行することを支援する仕組みです。 年に一回健康診断を受診するように、キャリアについても定期的に見直しする機会を持出るようにと開発が進められて

      • #176 仕事での気付き

        こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは 「仕事での気付き」 最近、 あっち、こっち、そっち から指示が飛んできて 「毎日、指示に追われて疲れる」 という状態であることに気づきました。 何故、指示されると疲れるのか、 Chat GPT に聞いてみました。 ↓ 仕事において指示される側が疲れる理由には、いくつかの心理的

        • #175 未来のためにできること

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回も1週遅れての投稿です。 テーマは 「未来のためにできること」 未来のために今できることは、沢山あります。 毎日やっているのがゴミを減らしたり、リサイクル。 例えばプラスチックの使用を減らし、再利用可能な商品を選ぶこと。 マイボトル、リユース瓶、ゴミの分別。 読んだ本のメルカリ出店。 また

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          #174 私の推し活

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回は編集部メンバーから1週遅れのテーマ 「私の推し活」 過去の記事で私があげたのは Little Gree Monster この記事を上げた後にメンバー構成が変わり、推しをおりました。 ここ1年ほど推しているのは XG 現在ワールドツアー中の彼女たち、 これからどれだけビックになるか 今後の

          #173 猛暑の過ごし方

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは 「猛暑の過ごし方」 毎日、毎日「猛暑」「猛暑」 過酷な暑さです。 一方で外が暑くなればなるほど、 電車やオフィスは寒い。 通勤の最寄り駅まで汗だく ↓ 電車の中で冷える オフィスで冷える ↓ お客様先へ移動で汗だく ↓ 商談中冷える ↓ 帰社の移動で汗だく ↓ オフィスで冷える

          #172 自分で選んで良かったこと

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは 「# 自分で選んで良かったこと」 娘が高校3年生で、卒業後の進路について話をしています。 「大学で学びたいものがないから大学には行かない」 という娘。 高校3年生の私も同じように大学で学びたいものはなかったです。 最終、行きたい大学ではなく、入れる大学を選びました。 「学びを追

          #171 #あの夏に乾杯

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは 「あの夏に乾杯」 暦は8月。 学生さんが夏休みに突入しましたね。 私の職場の最寄り駅東京駅では 普段は大きなスーツケースを持っている外国人観光客の姿が目立ちますが、 夏休みになると、日本人の家族連れも多く目にします。 先日、駅の改札に続く地下道を歩く母と男の子の姿が目に止まりま

          #170 働く意味を考える

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 流行りの夏風邪で高熱を出しました。 発熱してから1週間経つのですが、 身体の調子が上がってきません。 それどころか尋常じゃない暑さの中の通勤、外回り 冷たすぎるオフィスビルや通勤電車の中 汗かいたり、冷えたり 身体が疲れやすくなってます。 体調が優れないと前向きになれず 「休みたい」「立ち止まり

          #169 人生100年時代を生きる

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマはメンバーから1週遅れの 「人生100年時代を生きる」 この言葉を有名にしたのは 「Life Shift」 「Life Shift: How to Change Your Career and Change Your Life」は、リンダ・グラットンとアンドリュー・スコットによって共

          #168 #上半期の振り返り

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは「上半期の振り返り」 7月に入り毎日暑い日が続いています。 「急に来た」 そんな気がしてなりません。 30度が当たり前 真夏は35度超える 1カ月ずっとエアコン付けっぱなし これがスタンダードになったことは理解していましたが、 これが6月末からスタートするのは想定外でした。 「

          #167 私のコレクション

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは「私のコレクション」 「コレクション」とは「収集」 私は物に執着がなく、 「何かを集める」 という習慣がなく、、、、 なのでご紹介できる 「私のコレクション」 は残念ながらありません。 「コレクション」と聞いて 連想するのが 「美術展」 コレクターの名前や企業名がついた 美術館

          #166 私のパラドックス

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週金曜日に「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは「私のパラドックス」 ??? パラドックス?? 普段使い慣れない言葉が出てくると思考停止してしまう私。 今回、166回目の投稿で、これまでに 「おっと、どう書こう」と迷うテーマはありましたが、今回の「、、、、、」具合は格別です。 なので、AIにまんまお願いしてみました。

          #165 早期離職

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週金曜日に「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは「早期離職」 編集部のメンバーの投稿によると 「早期離職」の「早期」は3年 のようです。 正直ビックリしました。 私の中の「早期」は1年 もっと言うと数ヶ月  3年なんて「立派な長期」 と思ってしまいます。 長く派遣会社に勤めているが故ですね。 今回のテーマ「早期離職

          #164 インターンシップ

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 週に一度、「キャリコンサロン」の活動の1つ「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 今回のテーマは「インターシップ」 「マイインターン」という映画をご存知ですか? インターンシップと聞くと学生のインターンシップを思い浮かべてますが、 こちらは「シニアインターン」のお話しです。 ほんわかしたヒューマンドラマ、 休日ののんびりした時間にお勧めです。 キャリコンサロン編集部では編

          #163 なりたい自分

          こんにちは、キャリアコンサルタントの「かの(宇佐美 かのこ)」です。 毎週金曜日に「キャリコンサロン」の活動の1つである「キャリコンサロン編集部」が運営するマガジンに投稿しています。 (今回は一日遅れて土曜日投稿) 今回のテーマは「なりたい自分」 「なりたい自分を目指して一緒に頑張りましょう」 「ありたい私に最速で近づく方法」 どっちにピンと来ますか?? これはどちらもダイエットプログラムの宣伝文句です。 「なりたい自分」と「ありたい自分」 似ているようで違うよ