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理由のあるイライラ

明確な理由のあるイライラは薬の対象ではない。
例えば、やりたいことが明確であるのに、それが何かしらの理由で出来なければイライラするだろう。

理由もなくイライラするのであれば、薬は必要かもしれない。

そこは明確にしなければいけない。
イライラが凄い時は、何でイライラしてるのか。そこをちゃんと見分けなくてはいけない。

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