10分の積み上げが自分ビジネスを育てる？隙間時間10分の捻出方法を披露

2023年1月14日 09:55

こんにちは。林知佳です。

今日明日と仕事に加えて新年会などが入るため、若干のバタバタのため、現在電車の中でnoteを書いています。

同様に本日のインスタも電車の中で作ったのですが、これは現在の私には当たり前の行動。

でも過去の私だと、電車＝音楽を聴いたり、ぼーっとする場所でした。
確かにそれもいいと思う。

でも案外使えるこの時間！この時間を舐めなければ、時間のないアナタも複業（副業）ができるかも！

今日は、私が日常でやっている、隙間時間10分の捻出方法をお伝えいたします。

01 朝起きてすぐ

冬ってお布団の誘惑がすごいですよね。
お布団気持ちの良い素材にしてしまったので、名残惜しい気持ちを持ちながらも、毎朝起きてます。

まずここで朝イチにやることは、声を発声です！

私のオンラインサロンでは、毎朝7時半から「おはようございます」と言う挨拶と、雑談で朝を迎えてます！

どんな体育会系だよ？と思われるかもですが、去年の4月から続いてる、「あさんぽ」企画！

この朝のお話で、1日が加速することは言うまでもありません。

朝人と話すのは大事（ご家族でもOK）

朝コーヒーやお茶、お白湯を飲む方多いのでは？

温めてる時間ぼーっとしてますか？

もちろん朝なのでぼーっとするのもいいけど、この時間にツイートの一つでもできますよね！

私はよくこの時間にストレッチや筋トレしてます。
電子レンジの前で、腕ブンブン回したり！

隙間時間でできることやろう！自分の身体も当然ですが大事です！

1時間の予定が50分で予定が終わった時、皆さんは何をしますか？

私はよくnoteやインスタのお題を決めたり、少し書き出したりしてます。

この10分の積み上げでコンテンツができると言うことをお忘れなく！毎回50分で終われば、3つのMTGの後にnoteができてるかも！

電車の中で動画を見ますか？
電車の中で音楽を聴きますか？

自分の時間に使うのもいいけれど、この時間もコンテンツを生み出せる時間です。

冒頭でもお話ししましたが、実は、今の私も電車の中！

家の中でしかできない！と言う認識をはずそう

冬は湯船に浸かる方も多いですよね！

この時間くらいは、ゆっくりしたいと思うかもしれませんが、お風呂の中で連絡を返したりTwitterの投稿をしたりも◎

頭がスッキリしてるので、テキパキ動けるかも！

隙間時間の捻出方法いかがでしたか？
小さなことだけど、この積み上げがコンテンツを作るよ！
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