他人に振り回されない生き方～《修智慧》

禅の精神では、他人にフォーカスしません。
常に自分と向き合い、自分の中の答えを導き出す。

だから苦悩も少ないのです。

今日の禅語。

【修智慧】（しゅちえ）

良く見聞きし深く考え行動に移す。
知識だけではなく、自分の全機能を使って体得する。

良く見聞きし考え行動に移す。

マメに出てきます。

知識が無いのはダメだけど。
知識だけではダメ。
考えるだけでもダメ。

しっかりと実践していかないといけません。

持って生まれたこの身体全部を使いなさい。

という感じですね(⌒∇⌒)

脳はよく使いますが、行動に移すのはわずか…だったりします。
時間による制限もありますし。
世間体や道徳心に囚われている場合もあります。
社会全体が動きにくさを醸し出している場合もあります。

でも、動かなきゃ何も始まらない。

知識として、
「ごみはゴミ箱へ」
とわかっていても、実践できているかどうかは別だったり。

「イジメはいけません」
と言っている人が、他人に意地悪をしていたり。

そんな状態では、いくら知識が豊富だったとしても、何の意味も無い。

なんとなく理解できますよね～。

偉そうな事ばかり言っていても、自分ができていなかったら説得力はありません。

だから、とにかく動くのです。

「幸せになりたい」
と願うのなら、幸せを実践すべく動かなきゃ。

幸せ度が上がる場所に出向くとか。
好きなものに囲まれるとか。

誰もが、「他人を幸せにしないといけない」なんて義務はありません。

皆、自分の事で必死です。
だから、自分で動かないと。

幸せを届けてくれる青い鳥は自分で探すのです。

幸せにしてくれる王子様…という定義から卒業して、
どんな人といたら幸せになれるのか…という考え方に変える。

満たされない自分を満たしたいのなら。
どうなれば自分は満たされるのかを知る。

他人に意識を向けるのではなく、自分に意識を向ける。
そして自分のために行動する。

自分勝手に行動するとか、傍若無人な振る舞いをするとかは論外。

自分のシアワセのために誰かを動かそうとするのではなく、自分で動く。

というだけの事。

偏らず、自暴自棄に陥らず、焦らず、貪らず。
いつもフラットな状態で、自分を省みる。
何が必要で何が不必要かを、マメに考える。

そうやって、自分にフォーカスする習慣がつくと、他人の事が気にならなくなる。

他人の事が気にならなくなると…
・他人に腹を立てる事がなくなる
・他人と自分を比べなくなる
・比べないから焦らない
・ブレない自分を手に入れる事ができる
・だから文句を言われない
・文句を言われても気にならない
・自分にできる事とできない事がわかるので無理をしない
・身体を壊さない
・頑張り過ぎる事がなくなる
・行動しないと結果につながらないので、必要な行動だけを選択できる
・起こる出来事に対処する方法を的確に理解できる

などなど、お得がいっぱい(笑)

それが智慧なのです。

知識を超えた智慧。

不要な怒りに振り回されなくなります。
過去の出来事が気にならなくなります。
他人の言動が気にならなくなります。
未来の不安が軽減します。

だから、みんな、ぜひ自分にフォーカスしてみてください(^▽^)/

もちろん、すぐに変化が訪れるわけではありませんが。
徐々に徐々に、気付いた時には幸せ度がUPしていますよ～♪

まずは自分で行動にうつしてみましょう(≧▽≦)

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