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Ringa(林雅)の耳より健康実践記

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不摂生な生活だったRinga(林雅)が健康に目覚めた経緯から、チェックした有益情報と実践の様子をシリーズでお伝えしています。
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#水

12.体は大地であり、蒸留水は天然の雨水な気付き

ここまで水のことをかなり書いてきて、大きな気付きがありました。 私たち人間は自分が何か特…

7.水に目覚める話

前回は、私たちが水不足になっていること。 それが体の不調や痛みの原因になっていることをお…