瞑想ライブvol.2

今回はもう少し
私が感じてる事や変化をお話しますね

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前回の話はこちらで↓↓↓

座禅や瞑想も多分突き詰めると
自分に集中することなのかなと思うけど

一番の変化は自分に集中出来るようになった事😊

自分に集中って？
そう思われる方も居るでしょうけど

正味1時間の向き合い。
自分以外のところへ集中してしまったり
家族の動きが気になったり……。

正直あります😅

それで良いとか悪いとかじゃなく
そんな質もある自分……
そんな自分にも気になる周りに対しても
ジャッジをしなくなったかな。

人は人、自分は自分。

自分の心臓の音や時計の音。
日常の中でソコに耳を傾けるなんて
中々ないもの……ね。


それに……
桜子さんの声も何だか癒されるし😊
ピアニストでもあるからなんだろうけど
私からすると全身が楽器に思える……。

所作のひとつひとつ
笑顔も……
もちろん指先から奏でるピアノの旋律も。

画面を通して伝わるものは
けして特別なものではなく
等身大の桜子さんだからなのかなと。

感じるものはダイレクトに伝えてくれて
素なおちゃめな所も
不思議と笑顔をもたらす😊

毎日続けられてるのは
そんなお人柄もあるのかもしれない🤔



さて、話は｢集中｣に戻り…………。

例えば、電車の中で読み物にふけると
集中し過ぎて降りる駅を乗り過ごしたり😅

仕事でも周りの雑音にとらわれることなく
1時間掛かりそうな入力が30分で終わったり👍

初めて取り組む業務でも
段取りが即座に浮かぶとか🤔
アイデアが浮かび易くなったかも。

それって目の前に対するものに
シンプルに集中してるって事だと思うん😐


また、タマラエナジー寄りに考えても
見えないエネルギーをどう伝えたら良いか
自分の体験から……
自分の中から言葉が出てくるようになったかな。
理解出来る出来ないは別として……。


これまでは
アバウトな掴みで自分なりに色々とやってきたけど
やっぱりいざ誰かに伝えようとしても
｢〇〇な感じ｣で突っ込まれると言葉につまったり……。

タマラ歴もまだまだ若いし
時期的にしっかりレクチャーを受ける機会が少なく
自分で感じてるアバウトのまま
3年目に至ってただけだったからね～💦

タマラエナジーの
エネルギーワークの中の1つ
守るエネルギーの｢プロテクション｣も
言われるがまま半信半疑でやってたのもあるし

タールのようになる前のマイナスを
身体から押し流す事が出来る｢インデュース｣も
これも身体の芯までイメージして流していたかというと
体感的に不確かなモノだったかな😅

毎日、誘導と共に続ける事で
両手を自分の身体の幅に広げ
守るエネルギーを受け取る感覚……
日に日に重さと温かさを感じ

インデュースも頭から足先までゆっくり
タマラの温かいエネルギー
濃密なポジティブなエネルギーを
感じながら順番に押し流して行けるようになってきて

私の場合、スクリューのように頭から足の先まで
エネルギーが流れてくイメージが
1番エネルギーを体感しやすいかな。
これは続けてきたお陰で体感を得たもの。

他人がどう思おうが感じた者勝ちってとこもあり
スポーツでもイメトレがあるように
イメージを反復する事って
見えないエネルギーを体感するには
大切な事なんだって知る事にもなったかな。

そして普段の生活の中でも
しっかりと実感しながら
プロテクションもインデュースも
気がついた時に出来るようになって……

例えブレたとしても
自分自身で我に返れる……
そんなルーティンも確立出来つつ😊👍

でも本当の変化は
見えないモノの感じ方を事実として
伝えたい思いが強くなった事かな。

これは天然石についてもそう……
オルゴナイトを販売してる時に
伝える難しさを感じてた事……。

感じ方って人それぞれだから
全ての人に理解して貰うって難しいけど
自分なりの表現が出来つつ😊

理解に繋げるには表現する手段が必要って
そこまでは行き着いて来てる👍


やっぱりここまで来れたのも
続けて体感して自信に繋がったから……。
自分の中で生まれた体感が
伝えたいに連動しているんだと思う。

今の時代
コロナ🦠のような見えないものに
脅かされる世の中。

見えないものは全てが不確かなものではなく
確実にサポートしてくれる
ポジティブなエネルギーが存在する。

そしてマイナスも平行して存在していく。

マイナスがあるからこそ
ポジティブに向けて思考が働き
その為に動く事が成長を促し
自分の中で生み出されるポジティブが
何かを動かす力になるのかなって

ようやく自分の中からの言葉が
ここまで出てくるようになった😊

まだまだ伝えたいことの始まりしか
伝えられてないけど……。

なので、続けて頂ける限り
まだまだ瞑想ライブに参加し続けたいと思う。
また数ヶ月後の私の成長……
自信を積み重ねていきたいし
多分それが私が伝えたいものに繋がる近道かなと。