6月26日 #750

昨日(6/25)の感覚ストック

『ストレッチ』

今日は心身共に伸びをしよう😊
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昨日はまずは肉体の方……
肩は明らかに凝ってたけど
意外と腰凝りも😵

ヒーリングしながら
揉みほぐすと
血液が巡るのがわかる。

緊張感と荷物を背負った筋肉疲労。
3日間の疲れは取れたかな

ココロのほうは
まだ、メンテの補習が残ってる感じ。
ふりかえりミーティングを終えてからかな。

✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(6/2は)の感覚ストック #750

『……。』

今日は委ねて過ごそう😊