6月22日 #1113

昨日(6/21)の感覚ストック

『続..集中する』

今日も、より今に集中しよう。
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昨日は疲れがあるものの
入浴介助だったので
何故か元気になる(笑)

でも、エネルギーを使っているので
夕方になると腹の減り方が
半端ないんだよね😅

体力を付けて行くことも
今後の課題にはなるなーと。
エネルギー自体も
ここ数日、変化を感じてるので
自分の感覚を信じていこう。

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今日(6/22)の感覚ストック #1113

『続..集中する』

今日も、より今に集中しよう。