9月26日 #1566

昨日(9/25)の観察ストック

『……。』

今日は身体が痛い(笑)
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肉体を使えば筋肉痛になるように
心も使っても同じなんだなって
心は痛くてもごまかしや我慢がある。

夜の感情のワークをするようになり
心のおざなり癖の厄介さを
まるっと受け入れることをやりつつだ。

50年当たり前にしてきてるものを
変えるって本当にエネルギーはいるけど
そこはタマラエネルギーで
ケアーや気づきが生まれるから
より私らしくを目指せる。

昨日もネガポジと感情を感じながら
引き続きの肉体労働(笑)
感じるってことは
思考って本来……
そんな体感しながらになりつつあるかな。

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今日(9/26)の観察ストック #1566

『……。』

今日は精査と確認と感じる。