12月12日 #921

昨日(12/11)の感覚ストック

『身体のケア』

動いた分のクールダウンをしていこう。
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今日は夕方の更新です。

昨日は関東から3日間の旅を終えて帰郷😊
帰ってからも
何故か動かされたというか
動いたんだろうけど歩いて家に着く。

3日間の歩いた結果は
両足の踵に水膨れ💦
冬道仕様のブーツだったから
余計に足にとっては
負担を掛けてしまったんだよね(￣▽￣;)
次回はやはり、運動靴を持参しよう(笑)

帰ってきてからは
横になってはいたけれど
やることもあったりして
爆睡は出来ず……💧‬
いつもと変わらない就寝となった。

⭐️✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(12/12)の感覚ストック #921

『続、身体のケア』

今日は寝溜めしたぞ(笑)
明日から動くために
これからの時間はケアしてこう！