5月20日

昨日(5/19)の感覚ストック

『続、自分に集中』

危機感を持って過ごそう。
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昨日は
仕事のほうは段取りよく進む。
気を抜くと身体の影響が
否めないけれど
夕方になって
あまり気にならなくなった。

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今日(5/20)の感覚ストック

『続、続、自分に集中』

身体の声を聞きつつ。