12月23日

昨日(12/22)の感覚ストック

『集中、集中』

今日こそ、集中してこ！
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昨日はバッチシ集中出来た😊
確かに影響はあったけどね。

スケジュールを決めたかのように
物事がスムーズに行く時は
目の前の事に集中出来てたり
必要な所に気持ちが向いてる。

もちろんグットタイミングで
必要な情報も
周りからも自分の中でも
感じれる……

そう、これなんだ！
これを日々積み重ねてけば……🤔

昨日は身体のだるさはあったけど
久しぶりに帰り道を徒歩にした。

来週には激短のバイトもあるし
なまった身体にスイッチ入れとかないと❗

⭐️✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(12/23)の感覚ストック

『呼吸に意識してこ』

ついつい浅くなりがち😅
今日は呼吸に集中😐
身体を維持する基本だものね👍