1月24日 #1326

昨日(1/23)の感覚ストック

『知りたい』

今日と明日はお休み
調べ物にせいをだそう😊
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昨日は不調になる予兆の
頭のやられ感に視界がぼやけるなど
感じてきたかな。
低気圧もあるし余計に。
とりあえず、休みだったので
ヒーリングして治まりつつ。

あとは
自分の食べたいの欲求の違いを
ふと思った。
ここは、本音、素直が1番出やすいので
大事な事かもと感じた🤔

身体が欲してるものと
心が欲してるものの違いかなと。
あんまり違いは意識してなかったけど
ここを意識すると
心のマイナス過多に
いち早く気づくことができるなと。

沢山、エネルギーを使ったあとの食欲と
テレビでラーメンをみて食べたくなる食欲
何か分からないけどお腹が満たされない食欲。

3つあるなって気がついた。
ここで、書くと長くなるので
また改めるかな。

✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(1/24)の感覚ストック #1326

『わさわさ』

今日は不安がどこからくるものか
感じてみよう。