7月23日 #777

昨日(7/22)の感覚ストック

『自己メンテ』

今日は自分へ目を向けよう。
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昨日は日中とかも
こまめにケア。
荷物の重さからくる筋肉疲労が
酷かったから幾らか軽減。

夜にしっかりケアをしてからと思っていたら
速攻爆寝をしてしまった💦

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今日(7/23)の感覚ストック #777

『……。』

今日は遅い更新なのでお休み。
スリーセブン目😁