月に2回、実感ミーティング[(旧)ふりかえりミーティング]に参加させていただいてます。その時間に伝えられなかったこと、感じたことを自分自身の時間に戻って今一度、アウトプットをした…
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#日記
5月19日 #1440
昨日(5/18)の観察ストック
『……。』
今日もお休み。
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昨日でようやく抜けたかな🤔
多少の微熱は残るものの
動いたほうが元気になる！(笑)
山を越えても次の山は見えてくるけど
少しづつ、私らしさを取り戻してく感覚……
私の中では何にも変わってなくて
生きる為に偽ったり隠したり
それが私だって思い込ませたり。
わがままのくくりじゃないと
素直さを中二
5月3日 #1424
昨日(5/2)の観察ストック
『……。』
今日はお休み。
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昨日は動いた分だけの疲労感😅
疲れた😵💫って
身体と心の叫び(笑)
寝る前に
リチャージしてたんだけど
あっちゅう間に寝ちゃうし😅
夜中に何度か起きちゃって
寝不足もあったろうしね。
爆睡5時間でした(*^^*)
✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️
今日(5/3)の観察ストック
2月26日 #1357
昨日(2/25)の感覚ストック
『……。』
今日はやりたい事をしよう。
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昨日は
溜まったドラマをみたり
映画を観たり
ゴロゴロしながらでした。
最近、昔のドラマを見てるんだけど
今見ると、深いなーって思うとこもあり
人間味のあるお話が多かったんだって
そう思った。
今の時代、コンプライアンスや
昔出来た表現が出来ないとか
テレビの世界では制約があるようで
2月25日 #1356
昨日(2/24)の感覚ストック
『……。』
今日は身体を癒そう。
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昨日はさすがにダウン💦
一日、ヒーリングしつつ
ほぼほぼゴロゴロ。
汗をかいて動くってことは
エネルギーも消耗するし
身体も疲れる。
でも、お陰で
お腹も減るようになって
食欲が戻るきっかけになったかも(笑)
筋肉痛は残ってるけど
だいぶ回復したので👍
✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨