#習慣にしていること
9月17日 #1558
昨日(9/16)の観察ストック
『助けて欲しかったんだ』
今日は久しぶりに感情が出た❣️
これも感情のワークのお陰か😁
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一昨日から始めた感情のワーク。
ある意味、
ネガティブエネルギーの深掘り
でもあるので
留まる傾向になってしまったり
マイナスなものばかりに目がいったり
しがちになるかもと感じた。
でも、不思議とそれを上書きするように
タマラエネル
9月16日 #1558
昨日(9/15)の観察ストック
『……。』
今日はお休み。
2度寝した時にみた夢にヒント💡
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ようやくの休み。
眠かったんだけどやることもあって
起きてはいたんだけど……
ふっと現れた新しい情報
一連の気づきからの
フィニッシュに向かうのか⁉️なんて思って
YouTubeをみたりしていたり
実際のワークをやってみたんだけど
思考が閉ざす感があり💦
夕
9月15日 #1557
昨日(9/14)の観察ストック
『……。』
今日から施設のイベント初日💪
頑張るべし😁
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昨日は達成感いっぱいで終わる😁
母さんのこともあり
残れない日々が続いてたから
準備期間も短かったし
本当にハードだったけど
喜ぶ笑顔は何よりも満たされた☺️
帰ってから偶然見かけた
「感情は体感」という言葉から
色々と気づきの連鎖が
今もつづいてる。
思考で感
9月14日 #1556
昨日(9/13)の観察ストック
『……。』
今日はお休み。
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やっぱり身体を動かしたほうが
調子がいいなと実感😁
一昨日に仕事終わりのヤマトに行ったけど
筋肉痛や打撲痕はあれど
しっかり動いて汗をかくのは
心の疲労感が違うなーと。
一日の中ではハードではあるけど
一日も早くメンテ‼️
そこ大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
あと、書き忘れてましたが
11月のモノヴィレ
9月12日 #1554
昨日(9/11)の観察ストック
『……。』
今日はあるがままに。
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昨日はタイミーバイト。
母さんの事もあり久しぶり😁
で、初の児童デイの指導員補助をしてきた。
ほとんど遊び相手になってるだけなんだけど
やっぱり介護職に就いてるのもあり
観察目線は備わって
活かすことができたかも😁
ほぼほぼ発達障害のお子様方。
入園前の子たちは
普通に遊んでいればわ
9月13日 #1555
昨日(9/12)の観察ストック
『……。』
今日はお休み。
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昨日は久しぶりに仕事終わりに
🐈⬛ヤマトへ😊
やっぱり筋トレ最高👍
疲労感はあるけど
身体を動かすのも
達成感も心地いい。
終わったあとにしっかり
ケアすれば
次の日に疲れも残らないし。
ハードではあるけど
一日も早くメンテを受けたいから
今月は入れる時はバイトしないな。
✨💫✨�
9月11日 #1552
昨日(9/10)の観察ストック
『……。』
今日はお休み。
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お陰様でだいぶ体調もよくなり😁
ウォーキングヒーリングタイムも再開。
やっぱりエネルギー回るなーと実感。
具合悪くなる前に
歩くのが辛くなってきてたんだなと
違いも実感して
歩くには丁度良い気候に
距離も伸ばせそうです。
歩くと閃きが多くなるんで
スマホ片手にメモメモ。
動く分、食欲もあり
9月10日 #1551
昨日(9/9)の観察ストック
『……。』
今日は願うこと……
やりたい目標とかを書くといいらしい。
なりたいものは明確だけに
やりたいことも明確したい。
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昨日は予想通りのエネルギー予報。
一昨日から続く
お腹の断捨離🤣🤣🤣
今朝もまだゴロゴロいってるけど
とりあえず大丈夫そう(笑)
病院も検査結果待ちではあるけど
昨日連絡が来ないことをみると
大
9月9日 #1550
昨日(9/8)の観察ストック
『……。』
今日もお休み。
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昨日から続く、お腹下り😅
予想通り、今日エネルギー予報が出た😐
身体はきっちり断捨離
ある意味、環境や人も
断捨離したのかも。
でも、けっして
良いとか悪いとかの
ジャッチとか切り捨てとかではなく
今は交わらないような
場が合わないような……
必然的に容赦なく
断捨離されられたような気がする。
9月8日 #1549
昨日(9/7)の観察ストック
『……。』
今日もお休み。
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昨日も熱が下がらず……今日もだけど😅
久しぶりに外に出れない日々。
気持ち的には息苦しく思うけど
不思議と落ち込みはない😊
今は休める時とあきらめて
眠たいとか食べたいとか
身体の欲求にまかせてます。
今日、婦人科の予約が取れたので
明日念の為に行ってきます。
お腹も下ってきてるんで
筋腫に
9月7日 #1548
昨日(9/6)の観察ストック
『……。』
今日もお休み。
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明日以降まとめて。
昨日は友達に感謝🙏
まずは身体の回復。
熱よ下がれ🤒🙏
✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️
今日(9/7)の観察ストック #1548
『……。』
今日もお休み。
9月6日 #1547
昨日(9/5)の観察ストック
『……。』
今日もお休みだけど
とりあえずやってみたいことが
湧いてきた✨😁
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昨日からまた再び生理。
生理の熱かなって思ってたんだけど
喉も痛い。
念の為、会社で抗原検査キットを貰い
検査してみるが陰性。
先週末のやられ感からの引きづり
完全のマイナス過多。
それでも気持ちだけは何とか保ってるけど
怪我してるところに
塩を
9月5日 #1546
昨日(9/4)の観察ストック
『……。』
今日もお休み。
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久しぶりの身体の重さ。
体力的に落ちた感じとは違うモノ。
何となく、こういう時の感はあたる。
仕方あるまい、自分が引き寄せさせたのだ
受け入れようと言い聞かせてみてる😅
おそらく、これからのほうが
関わりの中で
こんな事がおこってくだろうし
そこにどう、ポジティブに向かうのか
食べ物にも
9月4日 #1545
昨日(9/3)の観察ストック
『……。』
今日もお休み。
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昨日は復活出来ずに休む。
どんだけ寝れるんじゃい(笑)
ひたすらにヒーリングをして
リチャージをして
やっぱり
プロテクションは手薄になりやすく💦
そこだよね(￣▽￣;)と
自分に突っ込む。
隔離生活のダメージもあったし
まっ、仕方ない。
でも毎日歩いてたから
なんか歩かないのが嫌な感じもあっ