最近お気に入りのトレーニングは、ビリーズブートキャンプ。オンラインフィットネスのサービスを利用しているんだけど、いろいろある中でもビリー隊長のエクササイズが一番楽しい。声掛けが上手いからモチベーションが続く。ハードなのだけでなく気軽にできるのもあるから毎日続けて身体を絞りたい！