うんち日記23日目
2020/01/24
うんち日記始まって以来の。。
うんち出なかった日🌝💩
昨日ちゃんと食べれなかったもんな🤣
20時間近く起きてて
おにぎり2個、ゆで卵、サンドイッチ2種類
そりゃでんわ🤣🤣
出ない😭と考えすぎると腸にもよくないので、そんな日もあるさ♪と割り切る🙆♀️
(腸はリラックスモードのが動くよ♪)
明日どんなうんちちゃんが出てくるか楽しみだわ〜😻
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「友だちがくれるもの」
昨日に引き続きプペルの話題ですが、劇中で好きなセリフがありました。(以下ネタバレ)
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プペルはルビッチと友だちになりました。
プペル「友達とは何をすればよいのですか？」
ルビッチ「ただ僕の隣にいてくれればいいよ」
これめっちゃ深くないですか😭😭😭😭😭
ついつい承認されたくて
何かしなくちゃ、
しなくちゃ、と
何かをする事で自分の価値を見出そうとしてしまうけれど
生きてるだけでみんな価値がある。
☝︎これよく聞くけど、はっきり言ってピンとこない人多いと思う🤣
価値があるって言葉の意味は分かるけど、
落とし込むまではいかない。
頭では理解できてるけど、心まで響かない。
そんな感じ。
でもね。今日考えて思ったの。
大切な人とぎゅっとする。
何なら誰でもいいよ。
知らない人でも(アブナイ🤣)
ぎゅーっとしたらあったかくなりませんか？？
あー私は生きてるだけで
誰かを温めてあげられることができるんだ。
って思ったら、何だか心が温かくなった。
なーんにも特別な事はしなくていい。
ただ、誰かの側にいるだけで、あっためてあげられるし、あっためてもらえる。
心の距離が近ければ、遠くにいても相手の心をあっためてあげられることもできるし、自分の心もあったかくなる。
生きてだけで貢献と承認のスパイラルに入ってるんだな〜😌
みえないものを
あげあいっこ。もらいあいっこ。
さ〜この見えないものの正体は何だろう^^
ここを探ると心が豊かになりそうだね^^
まずは今日も息できた自分をぎゅーとしてみよう
自分自身が一番のお友だち💕
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