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難病と暮らしのこと。

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2018年12月にSLEと診断を受けました。塩分制限やカリウム制限食など、実際にやってみてわかった、病気とうまくつきあっていく方法を書いていきます。
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#看護

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《 食べること と やすむこと 》 がテーマだった昨年。 ことしは、 《 からだをつくる …

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いまだからできる、おうちじかん。

外に出られない。 それだけで憂鬱だし、きもちも滅入ってしまう。 のですが、今だからこそでき…

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じぶんの土台をつくる日々。

2020年、じぶんをつくる。 以前、この記事に書いたのですが SLE発症から、1年。 しごとに復…

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