「いいペース・いい循環」な日常

昨年12月からこのnoteを毎日更新するようになった。
年始に2021年のありたい姿をマンダラートに書くことを、
１人でやらず、友人とオンラインで共有しながら作成した。

これがいい時間だと思ったので、２月１日からは毎週開催。
平日の月〜金の朝は、対話の時間からはじまる。

また、朝早く起きて、なんとなくのルーティーンも出来ていていい感じ。

5:00~5:30起床
・お湯を沸かす
・体重を測る
・洗い物かごをまず空にする
・魔法瓶にお湯をいれる
・noteの今日のテーマを考える
・モーニングマンダラートのみんなにリマインドメール

6:00~6:30
・モーニングマンダラート

6:30~7:00
・モーニングマンダラートアフタートーク
・noteを書き始める

7:00
・長女起床
・洗い物をする（キッチンリセット）
・朝食準備
・水筒準備
・パパのお弁当作り

7:40
・長女登校
・夜ご飯を出来るだけ準備

8:00
・次女、パパ起床
・朝食準備

8:30~9:00
・次女、パパ出発

こんな朝。
朝、モーニングマンダラートをやっている理由は、
誰かと何かをする時間を考えた時に、この時間は、誰との調整をしなくていい時間だから。

子どもが生まれて、夫婦で協力しながら、お互いの時間を作ってきた。

子どもたちが保育園・小学校に行っている平日昼間以外の時間は、相談しながら、自分のやりたいことの相談を行って、自分の時間軸で動ける時間には限りがあった。

私は、子どもが生まれる前は、人と会って、おしゃべりしてっていう時間を良く作っていたので、子どもが生まれてからは、夜、我が家に来てもらえたらおしゃべり出来ると、家飲みをしていた。

それでも、毎日毎日人を呼ぶことは出来ないｗ

だから、そんな誰かと話す時間を朝につくっているのが今年の新しい時間。
これが、とても心地良い。１日のいいスタートが切れる感じと、
早く起きた分、早く眠くなるので、10時には子どもたちと一緒に就寝。

2021年も2ヶ月が経とうとしていて、毎日がいいペースで過ごしている実感がある。インプット・アウトプットの循環やバランスもいい感じ。

今年は、「いいペース・いい循環」な日常を意識して心地いい毎日にしたいと思う