きんにくのれんしゅう２　手！

今日も今日とて筋肉の練習をしようと机に向かったところ、後ろから覗き込んだヨメさんが言いました。

「先週からホネだの筋肉だの、何描いてんの？」

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そういえば何描いてんでしょうね(._.)…

最初はなんかホネが描きたくなって…なし崩しに筋肉の練習になって、えーと、

忘れました。

そんな疑問はタヌキに食わせて、

さっさと練習に行きましょう。

世の中には意味を考えていたら渡れない河がありますｗあと手と足だけなんだ、終わってから考えりゃいい(ー_ー)

では恒例のごめんね君を置いて、グロっぽいのが苦手な方はご注意くださいね<(_ _)>

では腕の練習、行ってみます。

まずはホネの復習から。

手はさすがに動きがフクザツなために、ホネを見失うともうなんだかわからなくなりますねｗ橈骨はクロスすること、尺骨がヒジ、手首のでっぱりホネになることだけは忘れずに、筋肉に入ります。

手の平、内側と言ったらいいでしょうか。

肩から三角筋、上腕二頭筋、回外筋などが目立つ筋肉です。肘の内側（あの注射バリがささるとこです）はたくさんの筋肉の端っこが集まってへっこんでおります。ひざの裏や背中の真ん中なども同じですが、こういうのもポイントかな？

手を普通にだらっとおろしたところ。上腕の外側、三頭筋も目立ちます。肘から先は筋肉がすでにねじれ始めてますね。

例によって自分の腕をさわりながらグルグルねじってみます。明らかにホネが当たりますね。

今度は手の甲側。上腕二頭筋は内側に入って、上腕筋が控えめながら目立ちます。イラストにありますがこの上腕筋の名前がなぜか『やさしい人物画』に載ってない(^_^;)ですね。謎だｗ

…ラー○ンマンが描いてあるのは、筋肉の練習だけにＢＧＭをコレにしたからです(._.)

年代物でケースがキズついちゃってますがｗ…

ちょうどいいのでちょっと休憩しましょう。

この「キン肉マン超人大全集」は初代キン肉マンのキャラクターソングがたくさん入っているのですが、中には明らかに適当に作ったと思しき曲が多く大変楽しめます。本編に出てない情報も満載（テキトーだろｗ）です。とくにタッグ編のキャラクターソングは秀逸で、歌の終わりになぜかそのキャラの「好物」が語られます。

ビッグ・ザ・武道「お寿司百人前いただこう…」

は必聴です。やけにいい声で歌うペンタゴン☆もおススメ。

休憩終わりｗ、骨との関係を見てみます。

上腕二頭筋が肩甲骨とくっついとるために、手の平を返すと前に行ったり後ろに行ったりしますね。代わりにでてくるのが上腕筋。なんとなく描いて（服の下だし）ましたが、気をつけるとメンドウ（笑）なものです。

あとはもう数描いて覚えるしかありますまい。２連発。

このときは悪魔将軍のテーマ『キングオブデビル』が流れていたようです(._.)

もちろん普段は服、あるいは皮膚ですので実際に描くのはホネや筋肉の影を少し。んじゃ何のためにこんな描くのか、効果あるのかと言われたら、まあ正直そんなすぐ効果は出ないと思いますｗ一応正しい筋肉の流れを覚えて、数描いて、じゃないと服の上からわかるほど違いはでない…かと。

でもまあ当方、反復練習の力を信じておりますｗ

背景だってそうでしたからね。

どうでもいいけど日本人ならどんなおバカでもひらがなとカタカナくらいはかけますが、これでもうアルファベットの４倍。その上漢字を１，２千も覚えている。こんな民族はヒジョーに珍しいそうですが、別に頭がいいんじゃなくてただ毎日見てるからですよね…反復練習ってスゴいもんですｗ

さてこれで上半身をひととおり見たので、苦手なバンザイや伸びのポーズ、

さすがにだいぶラクになりました。

三角筋、大胸筋、広背筋と前鋸筋ですか。胸の感じがとりやすくなりましたね。これだけでも収穫です。

では今日はここまで。

次は足やって（これもフクザツだ(^_^;)）、できたらホネと筋肉一通りみたことになります。

…あと一息か(._.)まあやれば進むんですねｗ

お粗末様でした<(_ _)>