未来は変えられる。

若いから体力あると、大人の人から羨ましがられる事は多々ある。


それに付け加えるかのように、
「歳とるとすぐ体にガタがきて疲れてしまうから今のうちにたくさん遊んでおきなよ〜」
と、笑いながら人生のアドバイスを頂ける。

ありがとうございます。

「…大人とは弱々しいんだな。」
そう思ってしまう。

歳をとるにつれて体力が衰えるのは事実。
しかし、そんな事は自分が子供の頃から知っていたはずだ！！！

それなら、何かしらそう言う未来にならないように対策をする事はできたはず。

・食事に気をつけて肥満を避ける
・適度に体を動かし体力を衰えないようにする

だから、体力が無いを理由にしている人を見ると情け無いなと感じてしまう。

見えていた未来をそのままにして、何もしてきてなかったんだなと…

だから思う。
情報社会である現在、どんな未来になるかはある程度調べられる。

その為に何をしておくべきかを考え行動に移すべき。

不景気で高齢化が進み、人々の寿命は伸びている。

30歳40歳がおじさんと思っている人達、
もっともっとそこから長生きするんですよ。

そして、40歳でも若々しく健康でなければこの先生きていくのが苦になる。

体力が無いを理由にしていては辛くなるばかり。

頑張り次第で未来は変えられます。
今から出来る事として、体力の衰えを避ける為に体を動かす事ですね(｀・ω・´)