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感じる言葉、学んだこと、マインド、考え方あれこれ
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2023年4月の記事一覧

良いお母さんの定義はみんな違う

こんばんは〜🕊✨ 月末、やることに追われているのに 一番は、受講中の課題が終わらないことに イライラしてしまっていますユキです(笑) 今、深夜1:00。 久々に徹夜してたら 目が覚めてしまって noteを開いてます(笑) 明日金曜だし、なんか行ける気がしちゃうやつ。 我が家は今 夫が去年から専業主夫。 (正式にはフィジーク選手件トレーナーw) 私が大黒柱になっちゃって (いろいろありw) 家のこと、子育ては半々で 夫が夜までいない日もあれば いる日もある 夫

ファスティングへの想い

ファスティング指導を始めて 一年が経ちました🥹❤️❤️❤️ ファスティングを通じて出会えたご縁は 100名を超えました。 お仕事のメインの事業としているわけではなく 一人でも多くの方に 「正しいファスティング」を体感してほしい その上で体の不調の原因を見つけたり 自分を見つめ直す機会にしてほしい という想いだけでやってきました。 今日は1周年として私のファスティングへの想いを書きたいと思います🥹❤️ なぜ現代人こそファスティング? 健康な人でも不調はつきものの時代