2022年12月の記事一覧
柔術日記⑧③12/27(火) 20〜23時
柔術日記⑧③
12/27(火) 20〜23時
打ち込み
立ってる相手へのスパイダースイープ
https://youtu.be/R_07G6il5es
白帯クラス
・ニースライス
→ 下の脚の脛を抑える ※膝を抑えていると膝下が効いてしまう
→ 膝が相手の腿に乗ってから足首を回して下の脚を固定する（これで左手が空く)
→ 左手を使って膝を流してパス
・担ぎパス
→ 下の脚の膝あたりを掴んで地面に
柔術日記⑧② 12/24(土) 14:30〜16:30
柔術日記⑧②
12/24(土) 14:30〜16:30
ハーフガードパス
・ノーマル
・上に登っていく
マウントからの腕十字
・右手を取ってマウントのまま
・左手を取ってアームバー
・左脇下に抱える
Oさん
片襟片袖ガード
・【★】脚を脇下に差す（相手が後ろに下がれない) → 襟を取る前に差す。襟を取った後も脇下に脚を差したままにする
・襟は脇下を指してる方と同じ側を取る
・片襟片袖ガードで脚
柔術日記⑧①12/22(木) 19:30〜21:30
柔術日記⑧①
12/22(木) 19:30〜21:30
リバースハーフ
・スイープ1
・（ハーフに戻ろうとしてくる）バックテイク
・（スイープし切れない)スイープ2
Oさん
片襟片袖ガード
・【★】脚を脇下に差す（相手が後ろに下がれない) → 襟を取る前に差す。襟を取った後も脇下に脚を差したままにする
・片襟片袖ガードで脚を腰に置くのが基本だが、脇下に脚を指せたらより攻撃的な形。オモプラッタを
柔術日記⑧⓪12/18 (日) 13:00〜15:00
柔術日記⑧⓪
12/18 (日) 13:00〜15:00
TKさん
・ボトム相手の手首の押さえ方、手首に中指を当て握ると外されにくい
クローズドガードからのフラワースイープで踏ん張られる
- 左足を先に振り上げるのが
スパイダーガード
エントリー&キープ&スイープ
https://youtu.be/P5p46FBI7eI
■課題
シットガードの相手に大外パスをやろうとすると脚を取られる(主
柔術日記⑦⑨ 12/15 (木) 20:30〜22:00
柔術日記⑦⑨ 12/15 (木) 20:30〜22:00
クローズドガード
フラワースイープ
- 左足を先に振り上げる
スパイダーガード
エントリー&キープ&スイープ
https://youtu.be/P5p46FBI7eI
■課題
シットガードの相手に大外パスをやろうとすると脚を取られる(主に小川さん)
→ ワンパターンだから？
■課題
ニーシールドのとき、小川さんやユウトさんに速攻脚を
柔術日記⑦⑧12/13(火) 21:30〜23:00
柔術日記⑦⑧
12/13(火) 21:30〜23:00
白帯クラス
・エックスパス
・噛みつきパス
・(相手が背中を向けたら) バックテイク
■疑問
・ボトムの脚の位置
→ 踵をお尻につけておく。そうしないとズボンを掴まれやすい。「脚の裏は胸に向けておく」が基本だと思ったがケースバイケース？
■課題：脇差し
パスガードで右脇を差すとき、右腕の上からじゃなくて下から差すこと。右腕の上からだと半
柔術日記⑦⑦12/11(日) 13:00〜15:00
柔術日記⑦⑦
12/11(日) 13:00〜15:00
スパー4本
■課題：引き込み後の展開
理想はクローズドに入りたいが、大抵は同時に座ってダブルガードの状態になるか片膝を立ててくる。片膝を立ててきたらスパイダーか片襟片袖の形を作る(出来れば片襟片袖)。スパイダーの場合は襟を掴んで相手に立たれないようにしておきたい
■課題：スパイダー
(試合中)相手の脚を持てたら、そこからどうするのか？
柔術日記⑦⑥ 12/8(木) 19:30〜20:45
柔術日記⑦⑥
12/8(木) 19:30〜20:45
ディープハーフ
・(膝立ちの相手に)エントリー
・(立っている相手に)エントリー
・後ろに倒してスイープ
・バックテイク
・ウェイターガードからのオーバーアンダーパス
■課題：引き込み後の展開
理想はクローズドに入りたいが、大抵は同時に座ってダブルガードの状態になるか片膝を立ててくる。片膝を立ててきたらスパイダーか片襟片袖の形を作る(出来れ