【簡単】膝の水抜きの方法を3つ教えます

膝に水がたまると、日常生活が辛くなることがあります。病院で注射で抜いてもらっても、すぐ溜まってしまうという方が多いはず。
そこで、この動画では、膝に水がたまった際の3つのケア方法を紹介します。
※注意事項※
今回のケアを実践してみて
、しばらく様子をみても、あまり変化がない、あるいは日常生活がつらいほど腫れている場合は、炎症を早期に落ち着かせた方がいいので、お近くの整形外科を
受診してください。

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