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今シーズントレイルの大会が11月まで入ってたもんで、30キロ走のスタートが遅れてしまった。 …
信越五岳トレイルランニング大会は2020に110キロ完走 それが私にとって最長記録。 本来なら10…
登り走れないならパワーウォークで！。 簡単にいうけど、歩くって難しい。ただぼーっとお散歩…
