うちこ

日常の失敗談のつぶやきや告知。(音声週報は2021年11月末で終了しました)ブログはこちら⇒ http://uchikoyoga.hatenablog.com/ Instagramはこちら⇒ https://www.instagram.com/uchikoyoga/

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    最近の記事

    今日は夢のような涼しさ。どんよりとした曇り空なのに、とてもしあわせ。 起きた時のお天気ひとつでこういう幸福度を感じた曇天の日は、四十年以上生きてきて、はじめてのことだ。

      • うちこの満月ナイトヨガ(オンライン)

        次回の開催は2022年9月10日(土)です。 満月は浄化の始まり。気分をスッキリさせて、深く眠りましょう。 呼吸法・アーサナ・瞑想を行う夜のヨガのご案内です。 <はじめてではないかたへ> →参加申し込みはこちらからどうぞ ご挨拶・開催意図 こんにちは。あるいは、こんばんは。 お元気でいらっしゃいますか。ヨガのうちこです。 他県開催のヨガクラスのかわりに、満月の夜に行うヨガの会を開催しています。これまでに地方でお会いした方のほか、海外にお住まいでこれまでにお会いした方、

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        • 本日、2022年の初ゴキブリ遭遇。日本が暑くなってきて、もうゴキたんは夏ではなく春の風物詩。

          • チーズの銀紙を丁寧に向いて、銀紙を口に入れようとしていた。チーズをポイと皿に置いている。バグってる。ちょっと疲れてる。だって金曜日だもの。

            • うちこの満月ナイトヨガ(オンライン)

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              3か月前
              • 本日、2022年の初ゴキブリ遭遇。日本が暑くなってきて、もうゴキたんは夏ではなく春の風物詩。

                4か月前
                • チーズの銀紙を丁寧に向いて、銀紙を口に入れようとしていた。チーズをポイと皿に置いている。バグってる。ちょっと疲れてる。だって金曜日だもの。

                  4か月前
                  • 昼に、長年塩漬けにしていた自分のUSドルを買った。ポンドで大損している分の2割をドルで取り戻した。 ニュースに関心を持つために外貨を買った時期がある。結局それは関心のきっかけにはならず、ただ取り戻せる円を取り戻しただけ。 わたしの場合、お金の数字はいまいち行動の動機にならない。

                    • 満月の夜に、オンラインで再会しましょう

                      次回の開催は2022年5月16日(月)です。 こんにちは。あるいは、こんばんは。 お元気でいらっしゃいますか。うちこでございます。 他県開催のヨガクラスができないかわりに、満月の夜に行うヨガの会を開催しています。これまでに地方でお会いした方のほか、海外にお住まいでこれまでに練習でお会いした方、現在子育て中などで外出しずらい方も、ぜひご参加ください。 身体チューニングの時間を共に過ごしましょう。はじめの10分・最後の5分はお出迎え&ばいならタイムです。 Zoomを使用して

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                      • 今日、ヨガクラスの前に「わたしの文章力は小学生の頃がピークだった」と断言している人がいて、めちゃくちゃおもしろかった。 わたしは「詩」を読めるようになったのが40歳を過ぎてからで、小学生の頃は「レモンをがりりと噛んだ」と書かれたら、昔のレモンは固かったのだと思っていた。

                        • Payの文字列を毎回アダモステの語調で脳内再生しているという地方のヨーギニーから連絡があり、ああここにもおバカさんが!と大変うれしい。 いやそうだよねペイと言ったらそうだよねと、そういう当たり前に当たり前のことをヨガの前後に話したいのだけど、つい真面目にやってしまう。今日は寒い。

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                          • ビートルズとマハリシの関係を特集したNHKの番組の本放送・再放送でブログへのアクセスが増えて、バズったワードからのtwitter検索で知りました。 昨日が再放送だったので明日から数字が落ち着く予定なのだけど、これに便乗した【大川隆法総裁 最新霊言】がアップされ・・・まだ続くんか!

                            • 花粉の季節が来てしまいましたわね。どうやら大量に浴びてしまったようです。

                              • 足の指を曲げると小指に違和感が。五十肩みたいなアレかと思ったら、なんとシモヤケしとる! どうりで痒い。昨日の夜も今日も、寒かったもんな.......。

                                • 満月の夜に、オンラインで再会しましょう

                                  次回の開催は2022年3月18日(金)です こんにちは。あるいは、こんばんは。 お元気でいらっしゃいますか。うちこでございます。 他県開催のヨガクラスができないかわりに、満月の夜に行うヨガの会をはじめました。地方でお会いした方のほか、海外にお住まいでこれまでに練習でお会いした方、現在妊娠・子育て中の方も、ぜひお読みいただければと思います。 この2年弱の間にパンデミック禍という風変わりな時代を過ごし、わたしも考えるところがあり、満月の夜に開催するヨガの時間を企画しました。

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                                  • やり残し(backlog)や集合的無意識とどう向き合うか

                                    まじめなほうのブログを5ヶ月更新できなくて、スランプでした。 なんとか今年中に言語化したいと思っていた、昨年の授業ノートのトピックをやっと文章化することができました。 たまたま立ち寄った書店で見つけて買った本が、突破口を開いてくれました。 更新頻度が低くて気づかれにくいブログなので、ここで静かに宣伝させてください。 やり残し(backlog)や集合的無意識とどう向き合うかhttps://yoga.hatenablog.com/entry/small-talk-042

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                                    • 無意識のひとり言で周囲に迷惑をかけてしまっている、という人生相談に対し、「口に肌色テープを貼る。わからない程度に、意識を促すのが目的」と淡々と提案する叶恭子さんの堅実さと声の上品さが自分の中でうまくひとつにならない。こういう魅力をファビュラスっていうのか。

                                      • 刻んだ長ネギを入れすぎてしまい、食後20分のうちにまるで長ネギに転生したかのように、なんかもう魂レベルでネギっぽい。内面のすべてがネギに侵食されている。 冬の汁物ごはんの季節になりました。

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